wyszukiwanie zaawansowane
Koszyk Twój koszyk jest pusty ...
1 » 2 » 3 » Joga. Sposób na stres4

Kontakt

  • Centrum Edukacyjno-Językowe eStudiante Anna Zborowska
  • E-mail:estudiante@interia.eu
  • Telefon509 779 886
  • Godziny działania sklepuonline

Statystyka

  • Aktualnie klientów na stronie: 1
  • Sklep odwiedziło: 10076462 klientów
  • Sklep działa od: 19-09-2004
Joga. Sposób na stres

Joga. Sposób na stres

Dostępność: Dostępny

Koszt wysyłki: od 9,00 zł Dostępne formy wysyłki dla oglądanego produktu:Przesyłka pocztowa ekonomiczna - 9,00 zł
Przesyłka pocztowa priorytetowa - 10,50 zł

Stan magazynowy: 1 szt.

Cena: 24,99 zł

Ilość: szt.
Dodaj do koszyka

dodaj do schowka

  • Opis produktu
  • Recenzje produktu (0)
Joga. Sposób na stres

Swami Shivapremananda

oprawa miękka

stan dobry

wyd.2004

143 str.

Spis treści

1.Zródła stresu

Psychologia stresu

Fizjologia stresu

2.Trzymiesięczny program ćwiczeń

Tydzień pierwszy i drugi

Tydzień trzeci i czwarty

Tydzień piąty i szósty

Tydzień siódmy i ósmy

Tydzień dziewiąty i dziesiąty

Tydzień jedenasty i dwunasty

3.Łagodzenie dolegliwości związanych ze stresem

Wykorzystanie jogi do przywracania zdrowia

Dodatkowe informacje

Słowniczek

Indeks

Nota autora

Podziękowania

"Joga -sposób na stres" - prosto i przystępnie napisany, opatrzony ilustracjami przewodnik przedstawia postawy (asany), ćwiczenia oddechowe i sposoby medytacji sprzyjające zapobieganiu stresowi i pozbywaniu się jego objawó. Opisane w książce techniki mogą być wykorzystywane zarówno przez osoby ćwiczące już jogę, jak i przez nowicjuszy.

Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.

Napisz recenzję
Oprogramowanie sklepu shopGold.pl